Морковный смузи с яблоком и апельсином

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Описание приготовления блюда:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковный смузи с яблоком и апельсином. Яблоки выбирайте кисло-сладких сортов. Для аромата можно в смузи имбирь или молотую корицу. Сироп можно заменить на пару фиников.
Основной ингредиент: Овощи / Морковь Блюдо: Напитки / Смузи

Состав / Ингредиенты:

  • Морковь 1 Штука
  • Апельсин 1 Штука
  • Яблоко 1 Штука
  • Сироп 15 Миллилитров (по желанию)

Количество порций 1

Калорийность

51 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Морковный смузи с яблоком и апельсином»

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Подготовьте все ингредиенты.

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Морковь очистите и натрите на терке.

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Апельсин разрежьте пополам и выжмите сок.

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Яблоко разрежьте, удалите сердцевину и порежьте на маленькие кубики.

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Переложите в ингредиенты в стакан для блендера и измельчите до однородной консистенции.

Морковный смузи с яблоком и апельсином

Морковный смузи с яблоком и апельсином готов!

Источник

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: