Описание приготовления блюда:
Напиток получается густым, с ароматом корицы. При желании добавьте мед, корицу замените на шоколад, добавьте орехи или свежие ягоды.
Назначение: На завтрак / На полдник Основной ингредиент: Молочные продукты / Кефир / Крупы Блюдо: Напитки / Молочные / По-деревенски География кухни: Русская кухня
Состав / Ингредиенты:
- Кефир 300 Миллилитров (высокой жирности)
- Толокно 65 Грамм
- Корица По вкусу
Количество порций 2
Калорийность
108 ккал
Калорийность
4 г
Белки
3 г
Жиры
14 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Толокно с кефиром»
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления толокна с кефиром.
Смешайте кефир с толокном до однородности. Разлейте массу по бокалам, посыпьте молотой корицей и подавайте к столу.
Толокно с кефиром готово!
