Салат с тунцом, сыром и огурцом

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Время приготовления: 30 мин
Простой и невероятно вкусный салат из консервированного тунца. Салат отлично подойдёт и как повседневное блюдо, и благодаря подаче и прекрасным вкусовым ощущением, для любого праздничного стола.

Описание приготовления блюда:

Очень рекомендую приготовить салат с тунцом, сыром и огурцом по этому рецепту. Великолепный вкус, освежающие нотки и красивая подача сделают его достойным блюдом и для обычного семейного ужина и изысканным яством для праздничного стола. Все ингредиенты самые доступные и просто идеально сочетаются друг с другом. Вкусный, лёгкий и быстрый салат на скорую руку выручит вас в любой ситуации. Берите рецепт на заметку!
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Огурец / Тунец / Молочные продукты / Сыр / Консервированный тунец Блюдо: Салаты

Состав / Ингредиенты рецепта:

  • Огурец 200 грамм
  • Сыр 80 грамм (твёрдый)
  • Майонез По вкусу
  • Зелень По вкусу
  • Соль По вкусу
  • Тунец консервированный 180 грамм
  • Перец По вкусу
  • Яйцo 4 штуки (крупные или 5 небольших)

Количество порций 6

Калорийность

144 ккал

Калорийность

16 г

Белки

7 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат с тунцом, сыром и огурцом»

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Подготовьте все ингредиенты по списку. Яйца заранее отварите и дайте остыть. Салат будем оформлять слоями. Я использую специальное кулинарное кольцо, установив по центру стеклянный стакан, но можно собрать салат просто в глубоком салатнике.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Отделите белки от желтков, натрите белки на крупной тёрке и выложите первым слоем. Посолите, поперчите по желанию и смажьте майонезом. Чтобы салат сохранял воздушность, майонез желательно наносить сеточкой, используя кулинарный или целлофановый пакет.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Огурец нарежьте мелкими кубиками и выложите следующим слоем. Посолите и смажьте майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

С тунца слейте жидкость и разомните его вилкой. Выложите равномерно на огурцы и смажьте майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Далее выложите тёртый на крупной тёрке сыр. Сыр можете взять тот, что больше нравится. Смажьте сыр майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Последним слоем выложите тёртые на мелкой тёрке желтки.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Желтки посолите, поперчите и смажьте слой майонезом.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Верх украсьте любой свежей зеленью. Салат с тунцом, сыром и огурцом готов. Подавать лучше сразу же.

Салат с тунцом, сыром и огурцом

Приятного аппетита!

Источник

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: