Быстрое мороженое из авокадо, банана и клубники, пошаговый рецепт с фото на 173 ккал

Быстрое мороженое из авокадо, банана и клубники, пошаговый рецепт с фото на 173 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • 2 спелых авокадо
  • 3 банана
  • 1–2 ст. л. сока лимона или лайма
  • 150 г клубники
  • 2–3 ст. л. меда или кленового сиропа
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1 Очистите авокадо, удалите косточку, разрежьте на 6–8 кусочков и положите в пакет. Шаг 2

    Быстрое мороженое из авокадо, банана и клубники, пошаговый рецепт с фото на 173 ккал

    Бананы очистите и нарежьте крупными кусочками, добавьте в пакет с авокадо. Плотно завяжите пакет и уберите в морозильник на 2 ч. Шаг 3 Замороженные бананы и авокадо положите в чашу кухонного комбайна и измельчите до однородности. Добавьте лимонный сок и мед по вкусу и перемешивайте, пока масса не превратится в мороженое. Шаг 4

    Быстрое мороженое из авокадо, банана и клубники, пошаговый рецепт с фото на 173 ккал

    Нарежьте клубнику маленькими кусочками и смешайте с мороженым. Подавайте сразу же. Кстати

    В качестве наполнителя вы можете выбрать любые ингредиенты: орехи, шоколадную крошку, кусочки ананаса, чернику, киви.

    Источник

    Поделиться с друзьями
    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: